和食中心の生活

毎朝顔をきちんと洗っても、お昼頃にはベタついてきて光って見えます。女性用の油取り紙を使っていたこともありますが、その程度では足りません。試しにティッシュで押さえてみたところ、ティッシュの色が変わるくらいの脂が出ていることに気付きました。テカリを周りの人から指摘されることも多いので困っていますが、女性のようにメイクをして抑えることもできませんので、時々ティッシュやタオルで拭く程度のことしかできていません。このテカリは女性にも不評で、異性関係にも積極的になれずにいました。
自分で行った対策は、サッパリタイプの洗顔剤でこまめに洗うことです。洗った直後は皮膚がひきつる位に脂の無い状態になりますが、30分も経てば元通りという状態で、まさにお手上げという感じでした。そんな時に妹から顔の皮膚が剥けていることを指摘され、乾燥している部分もあるということを知りました。乾燥し過ぎると脂が出やすくなるということを知ったのもこの時です。試しにサッパリタイプの洗顔剤から、弱酸性の肌に優しい商品にかえたところ、信じられないことに少しだけ脂の出方が減ったようです。これまでは何をしても効果が無かったのに、乾燥が絡んでいたことには驚きました。
これだけではまだテカリが完全に解消されたわけではありませんので、現在食生活の改善を試みています。和食中心の生活にしてから1カ月程度が経過しましたが、最初は物足りなさを感じていたものの、今は美味しく食べられるようになっていますし、テカリも良くなっているように感じます。詳しく調べたい方はこちら⇒テカリ防止 クリーム メンズ